☆リフレッシュヨガ(第2・4火曜日15時~16時)☆知多市 東海市 常滑市☆オシャレ古民家カフェ&個室居酒屋☆good life coffee 寺本店

いつも御利用いただきありがとうございます!
リフレッシュヨガ、インストラクターakikoさんからのメッセージです!

午後の疲れや老廃物が溜まりやすい時間帯にヨガでリフレッシュしませんか?
血流やリンパの流れに効果的なポーズでデトックスしていきます。
さらに心地よい呼吸法で血の巡り、身体のこり、心のコリもほどいていき、
自律神経の安定も期待できます。
全身を活性化させて心も身体もリフレッシュです!ランチの2時間後はヨガにも最適ですよ。
インストラクター akiko

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